HIERBABUENA PARA LIMPIAR EL HIGADO.

El hígado es el órgano encargado de desintoxicar nuestro organismo, entre otras importantes

funciones como la síntesis de proteínas.

Es por esto que mantenerlo sano y funcional es vital para preservar nuestra salud y prevenir

enfermedades hepáticas como el hígado graso, para el que aprendimos unos remedios recientemente.

Depurar nuestro hígado con cierta frecuencia es un hábito que repercute positivamente

en nuestra salud, y que podemos hacer de manera muy sencilla en casa. vea el prosimo video.

Hoy vamos a aprender a realizarnos una limpieza hepática con hierbabuena, una planta con

grandes propiedades que nos ayudará a mejorar el funcionamiento de nuestro hígado de forma
natural.

mantenerlo sano y funcional para preservar nuestra salud también prevenir enfermedades del hígado como el hígado

graso es necesario e importante para purificarlo muy a menudo y, si lo hacemos como un hábito, esto tendrá un

impacto positivo que mejorará nuestra salud.

¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA HIERBABUENA?

Ayuda en la Digestión y los problemas estomacales.

Ayuda contra el mal aliento.

Un estudio demostro que ayuda contra el crecimiento irregular del pelo.

Capacidad de aliviar los Dolor de cabeza.

Ayuda tambien contra las nauseas, gases, dolor de muelas, colicos, calambres, diarrea, estrés,

dolor de garganta entre otros muchos beneficios.

LIMPIEZA HEPÁTICA DE HIERBABUENA Y CÍTRICOS

INGREDIENTES:

Un puñado de hojas de hierbabuena –

1/2 Limón

1/2Naranja

1 LITRO DE AGUA.

PREPARACION:

 

Vertemos en un recipiente un par de litros de agua y un puñado grande hojas de hierbabuena.

Hervimos durante cinco minutos y dejamos reposar.

Extraemos el jugo de una naranja y un limón, y lo vertemos en una taza junto con

una cucharada de cáscara de limón (bien limpia) rallada y un par de cucharadas de

miel o azúcar (para endulzar).

Colamos la infusión de hierbabuena y la mezclamos con los zumos de cítricos que

hemos exprimido.

Para sacarle todo el potencial debemos tomarla diariamente durante una semana, descansar,

y repetir si creemos necesario.

Esta es una cura desintoxicante muy sana que nos ayudará a limpiar nuestro hígado en

profundidad y mejorar nuestra salud general.

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